CONTEH CREME DE RIZ

CREAM OF RICE – SOURCE DE GLUCIDES SIMPLES ET EFFICACES

Cream of Rice Elite Carbohydrate Complex est une préparation alimentaire sportive à base de farine de riz finement moulue, spécialement pensée pour répondre aux besoins nutritionnels des pratiquants de musculation, fitness et sports intensifs. Elle constitue une alternative pratique aux sources classiques de glucides, avec une digestion généralement bien tolérée.

GLUCIDES COMPLEXES À BASE DE RIZ

Le riz est reconnu comme une source de glucides complexes appréciée des sportifs pour sa neutralité, sa facilité de préparation et son profil nutritionnel simple. Cream of Rice fournit principalement des glucides, avec une faible teneur en sucres et en matières grasses, ce qui permet une utilisation flexible à différents moments de la journée.

TEXTURE, DIGESTION ET POLYVALENCE

Grâce à sa texture crémeuse une fois préparée, Cream of Rice peut être consommée :

• 
  

  seule avec de l’eau ou du lait,

  
  


• 
  

  associée à une source de protéines,

  
  


• 
  

  enrichie en fruits, oléagineux ou beurres végétaux selon les objectifs.

  
  

Elle s’intègre facilement dans une alimentation sportive structurée, aussi bien en pré-entraînement, post-entraînement ou en collation.

⭐ Points forts

• 
  

  Source de glucides complexes à base de riz

  
  


• 
  

  Faible teneur en sucres et en lipides

  
  


• 
  

  Facile et rapide à préparer

  
  


• 
  

  Texture onctueuse et agréable

  
  


• 
  

  Polyvalente selon les objectifs nutritionnels

  
  


• 
  

  Convient aux sportifs et personnes actives

  
  

 

🧪 Composition & valeurs nutritionnelles (indicatives)

Ingrédient principal :

• 
  

  Farine de riz

  
  

(Selon la saveur : arômes, cacao, sel, édulcorant)

Valeurs moyennes par portion (25 g)

• 
  

  Énergie : ~82 kcal

  
  


• 
  

  Glucides : ~18 g

  
  


• 
  

  Protéines : ~1,6 g

  
  


• 
  

  Lipides : ~0,2 g

  
  


• 
  

  Sel : ~0,13 g

  
  

(Peuvent varier légèrement selon la saveur)

🥣 Utilisation recommandée

• 
  

  Mélanger 25 à 50 g de Cream of Rice avec de l’eau chaude ou froide

  
  


• 
  

  Consommer avant l’entraînement, après l’entraînement ou en collation

  
  


• 
  

  Adapter les quantités selon les besoins énergétiques et l’objectif nutritionnel

  
  

 

👤 Pour qui ?

• 
  

  Pratiquants de musculation et fitness

  
  


• 
  

  Sportifs recherchant une source de glucides simple et digeste

  
  


• 
  

  Personnes en prise de masse, maintien ou recharge glucidique

  
  


• 
  

  Emplois du temps chargés nécessitant une préparation rapide

  
  

 

⚠️ Avertissements – conformité DGCCRF

• 
  

  À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain

  
  


• 
  

  Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré

  
  


• 
  

  Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière

  
  


• 
  

  Tenir hors de portée des enfants